Január 2024 pečeň a Rok 2024 žalúdok

🐉 Rok 2024 je rokom Zeleného dreveného draka. Prajem nech sa celý rok darí 🙂

Tento článok vám odporúčam uložiť si a vrátiť sa k nemu viac krát. Nájdete tu bohaté informácie a aj recepty ako si zlepšiť zdravie do roku 2024.

Vieme, že elementy sa prelínajú a každé svoje obdobie má na starosti určité orgány. Ktoré ak už sú oslabené, tak sa vám ozvú a začnete mať s nimi problém. Ale lepšie je, že už vopred viete čo máte posilniť, aby bolesti a ťažkosti nenastali.

Podľa kalendáru čínskej medicíny začína Rok 2024 až 4.2., ale už teraz vieme pozorovať istú premenu.
Keď si pozrieme že December bol mesiac žlčníka (GB) a január je mesiac pečene (LR), viem že veľa z vás má v tomto období ťažkosti s týmito orgánmi. Môžete si pozrieť minulý článok a zopakovať si poznatky o žlčníku: December mesiac žlčníka – Lenka Slniečková (lenkaslnieckova.sk)
Je dobré pre vás zaobstarať si esenciálny olej ZenGest, veľmi vám pomôže (píšte mi správu info@lenkaslnieckova.sk, objednám vám).

Zhrnutie čo môžeme teraz posilniť:

Z roku 2023 Vodného Zajaca, kedy mal rok na starosti hrubé črevo (Li). Prechádzame do 2024 Drevený Drak, ktorý má na starosti žalúdok (ST).

V sezóne zima – Zima má na starosti obličky (Ki) a močový mechúr (BL)

A mesiac Január je mesiac pečene (LR). Obdobie znamenia Byvol v čínskej medicíne.

Na tieto orgány sa treba tento mesiac sústrediť preventívne a posilniť ich. Stravou, dýchaním, ochranou pred chladom…

Čo môžeme očakávať od energie Draka 2024

Pokračovať v čítaní „Január 2024 pečeň a Rok 2024 žalúdok“

December mesiac žlčníka

December je mesiac žlčníka (GB).  V čínskej medicíne je to obdobie od 7.12 – 4.1

Sme v roku 2023 Vodného Zajaca – rok má na starosti hrubé črevo (Li)

V sezóne zima – Zima má na starosti obličky (Ki) a močový mechúr (BL)

A mesiac December je mesiac žlčníka (GB). Obdobie znamenia Potkan v čínskej medicíne.

   

Preto podporujeme práve tieto orgány aby sme mali dostatok vitality, energie a sily.

Keďže je vonku Zima, sneh treba aby sme sa zahrievali z vnútra aj z vonka. Výborne spravia teplé raňajky. Od 7-9 hod je hodina Žalúdka (ST) a je dobré v tejto dobe sa najesť. Lebo od 9-11 hod je obdobie Sleziny (SP). A keď Slezina nie je v tomto období najedená, ukradne energiu Obličkám (Ki) a celé telo ide na dlh. Jasné že teplá káva sa neráta 😀

Pokračovať v čítaní „December mesiac žlčníka“

November mesiac Vodné Prasa

Nastal čas kedy sa dni skracujú a noci predlžujú. Je tu November mesiac Vodného Prasaťa trvá od 8.11. – 6.12.

Znamenie Prasa má na starosti orgán Trojitý ohrievač (TE). Podľa čínskej medicíny je to nehmotný orgán ktorý prepája všetky orgány v tele. Je správca vodných kanálov. Teda má na starosti ako prúdia fluidá a tekutiny v tele. Keď nefunguje správne vznikajú opuchy, edémy, stagnácie, bolesti.

Pokračovať v čítaní „November mesiac Vodné Prasa“

Akadémia liečivých bylín s Karolínou Romáškovou

Absolvovala som Akadémiu liečivých bylín s bylinkárkou a farmaceutkou Karolínou Romáškovou.

Má to obrovskú hodnotu, lebo všetko je aj vedecky overené a bylinky majú na seba štúdie ako účinkujú a pomáhajú.

Bylinky Novinky

Ak sa chcete dozvedieť viac o bylinách, tak odporúčam Akadémiu liečivých bylín je to On-line kurz kde sa človek dozvie vysokú školu byliniek za pol roka. Je to veľmi profesionálne čo veľmi oceňujem. Som vyštudovaná zdravotníčka a mali sme aj farmakológiu aj anatómiu a fyziológiu ale Karolína to krásne zhrnula a ja som si to pekne zopakovala.

V kurze však boli aj taký, ktorí neboli zdravotníci a bolo to pochopiteľné aj pre nich. Pokračovať v čítaní „Akadémia liečivých bylín s Karolínou Romáškovou“

Jeseň sezóna pľúc a hrubého čreva

Podľa čínskej medicíny je sezóna JESEŇ priradená orgánom pľúca a hrubé črevo.

V tomto článku sa pozrieme na to, čo nám sezóna jeseň prináša. To ktorý orgán prináša mesiac október a tiež sa pozrieme na Akadémiu liečivých bylín ktorú som absolvovala. Doporučím vám vhodné bylinky na podporu zdravia v tejto sezóne. A povieme si ako podporiť imunitu, aby sme lepšie zvládli predchodové obdobie z Jesene do Zimy.

September je navyše mesiac obličiek ako sme si hovorili v minulom článku.

A október je mesiac perikardu (obalu srdca). Od 8.10 – 7.11. 2023 je obdobie Vodný Pes. Ktorá može priniesť niečo nové, nečakané, ale niečo čo môžeme využiť v svoj prospech. Energia Vody má tendenciu spájať ľudí, komunikovať. Prichádza chuť míňať peniaze. A preto ak si chcete urobiť radosť, tak sa odmeňte za doterajšie úsilie celého roka. Zaslúžite si to.

Možete si vybrať to najlepšie pre vás:

Pokračovať v čítaní „Jeseň sezóna pľúc a hrubého čreva“

doTERRA jeseň 2023 zdravie a sebestačnosť

Novinky Október 2023

Limitovaná edícia doTERRA balíček Jeseň Autum 2023

Balík Autumn Exclusives Kit, Balíček ktorý poteší 🙂

Nás balík Autumn Exclusives Kit obsahuje úplne nové produkty v Európe navrhnuté tak, aby vám pomohli sa zladiť s prírodou a pripraviť sa na nadchádzajúce mesiace. Prijmite všetky nové úlohy alebo zvládajte sezónne výzvy s balíkom navrhnutým tak, aby ste sa mohli sústrediť na nastavenie vašej mysle a poľahky sa vrátili do ustálenej rovnováhy medzi prácou a oddychom.

môžete pozrieť tu a môžete kúpiť so zľavou:  https://doterra.me/Lz3pBh

 

Čo je súčasťou balenia?

Pokračovať v čítaní „doTERRA jeseň 2023 zdravie a sebestačnosť“

Celoslovenské stretnutie doTERRA s double Blue Diamond Elena Cimpoesu

9.9.2023 sa uskutočnilo Celoslovenské stretnutie doTERRA s double Blue Diamond Elena Cimpoesu.

Esenciálne oleje – základný nástroj na podporu nášho zdravia.

Milujem takéto stretnutia. Je to naplnené od rána až do večera skvelými informáciami. Ako sa hovorí nakŕm svoj mozog. A myslenie je nad všetkým.  A potom je dýchanie a výživa. Keď budete na toto dbať, budete prekypovať zdravím.

Ale ako to aplikovať v praxi?

Tak, že budeme robiť zo sveta lepšie miesto. A treba začať od seba.

Elena Cimpoesu – dvojitý modrý diamant, najlepšie zarábajúca žena v doTERRA v Európe. Pochádza z Rumunska. Dosiahla to za 2 roky.

Ale jej životný príbeh bol neľahký. Táto žena je živel a pritom je to obyčajná žena, ktorá nemala problém si v sále sadnúť na zem pokiaľ hovoril jej manžel. Úplná prirodzenosť.

Vnútro ovplyvňuje vonkajšok a nikdy nie naopak.

Pokračovať v čítaní „Celoslovenské stretnutie doTERRA s double Blue Diamond Elena Cimpoesu“

September mesiac obličiek, kovový kohút

September je mesiac obličiek (Ki), energia kovový kohút podľa čínskej medicíny.

Sezóna je jeseň – obdobie hrubého čreva a pľúc. Teda treba najviac podporiť tieto orgány mesiaca a sezóny.

Je to mesiac na kontenpláciu, na uvedomenie si čo vám ešte slúži a čo chcete opustiť. Na rekapituláciu predchádzajúceho obdobia. Urobte zmenu vedome a predídete šoku.

Obličky sú vzťahy – hlavne človek by si mal zhodnotiť ako je na tom vo vzťahu sám so sebou, mať sa rád. Sústrediť sa na seba. Lebo iba z plnej čaše môžeme dávať druhým. Najprv musíme byť sami v sebe spokojní a naplnení. Je to dôležitý mesiac na premenu životného štýlu. Vyskočiť zo svojej zóny komfortu.

Zaradiť požívatiny posilňujúce obličky. Viac o tom si môžete prečítať v tomto článku (na jeho konci sú aj vypísané poživatiny na posilnenie obličiek čo zaradiť do pokrmov.) 

Pokračovať v čítaní „September mesiac obličiek, kovový kohút“

August – dominuje kovová opica a močový mechúr

V mesiac August – dominuje kovová opica a močový mechúr.

Mocovy Mechyr

8.8 už začala energeticky JESEŇ. A to znamená pridá sa KOV.

Tento rok 2023 podľa elementov chýba Kov v celom roku. Príde iba teraz v sezóne. (Príde na Nebeskom kmeni, aj Zemskej vetve).

Kov znamená schopnosť analyticky myslieť. Ale pozor neriešme to čo by sme nemali, aby sme sa nezamotali.

Dôležité bude ZJEDNODUCHŚIŤ veci – na úrovni životného štýlu, stravy.

Jednoduchosť. Ľahkosť. Hravosť. Opica miluje hranie sa.

Srdce bude tento mesiac atakované. Preto si urobte radosť., rozvíjajte radosť, aby srdce nebolo pod veľkým tlakom. Inak môžu prísť depresie, úzkosti frustrácie, hra na vinníka a obeť.

Emočná harmonizácia je kľúčová. Pracovať na svojom vnútornom svete. Najprv vždy vyriešiť seba a potom ostatných 🙂

Môžu byť aj problémy s pľúcami, s hruďou, s dýchaním, kardiovaskulárnym systémom. Treba sa veľa hýbať.

Pokračovať v čítaní „August – dominuje kovová opica a močový mechúr“

Káva nie je ,,iba“ káva

Toľko ľudí pije kávu a skoro nič o nej nevie.

Kávu veľa ľudí pije iba ako rituál, alebo pre malý relax, oddych, pauzu, načerpanie energie.
Dnes sa pozrieme ako to s kávou skutočne je. A čo sú mýty.

Tieto informácie sú vedecky a farmaceuticky podložené (absolvovala som Akadémiu liečivých bylín s bylinkárkou a farmaceutkou Karolínou Romáškouvou, kde sme sa učili o rôznych účinných látkach.)
Káva obsahuje purínové alkaloidy (a taktiež aj čaj a kakao). Alkaloid pôsobí veľmi silno na naše telo. Kofeín z kávy, Teofylin z čaju, Teobromin z kakaa je purínový alkaloid a obsahuje puríny, ktoré sa menia na kyselinu močovú, čo sa deje pri nedostatočnom metabolizme purínov, pri dne. Ak máte nábeh na DNU, alebo zvýšenú kyselinu močovú v krvi vyhýbajte sa týmto potravinám!!!

Pokračovať v čítaní „Káva nie je ,,iba“ káva“