Odomknite Tajomstvo Zdravého Močového Mechúra: Bylinky a Strava, ktoré Vám Zmenia Život

August 2024 je špeciálny mesiac, kedy dominuje Kovová Opica a energia Močového mechúra (BL). 

Element KOV už reprezentuje jeseň. Určite cítite ako sa preklápa obdobie. Aj keď ešte môže byť horúce cez deň, ale večery a ráno sú už chladnejšie, vidno rannú hmlu, dni sa skracujú. Je to čas spracovávania úrody.

Minulý mesiac v júli bolo prechodové obdobie kedy bolo vhodné posilniť si imunitu aby to organizmus ľahšie zvládol a vyhol sa jesenných virózam a chrípkam. To sa mi na čínskej medicíne páči najviac, že dbá na prevenciu a nečaká na ochorenie keď už je na prevenciu neskoro. Ako hovoria čínsky majstri, buď si budujete zdravie, alebo chorobu. Vždy treba využiť správny čas. Ďaleko menej energie a peňazí sa minie na prevenciu, ako na liečbu.

Močový Mechúr v Čínskej Medicíne: Kľúč k Vášmu Zdraviu a Rovnováhe

Preto kto má problémy s močovým mechúrom môžu byť znásobené a kto nemá, tak si má dávať o to väčší pozor.

Na úvod si zhrnieme v akých energiách sme v mesiaci august 2024

Pozrime sa čo nám teraz dominuje a aké orgány treba posilniť:

Rok 2024 je rok Draka – energia žalúdka (ST). 2024 je Drevený Drak.

8.8 energeticky začala JESEŇ. Energetický cyklus  – energia KOVU.

JESEŇ je doménou pľúc (LU), hrubého čreva (Li).

od 7.8. – 6.9 je energia Kovovej Opice – Močový mechúr (BL).

V tento mesiac teda môžeme posilniť Močový mechúr (BL), Pľúca (LU), Hrubé črevo (Li), Žalúdok (ST).

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako váš močový mechúr ovplyvňuje váš každodenný život? V tradičnej čínskej medicíne (TCM) je močový mechúr omnoho viac než len súčasť vášho močového systému. Je to orgán, ktorý hrá kľúčovú úlohu v udržiavaní vašej energie, rovnováhy a celkového zdravia. Ak sa naučíme správne chápať jeho funkciu a starostlivosť oň, môžeme zlepšiť nielen fyzické, ale aj duševné zdravie.

A od 23.7 – 23.9 sme v období keď prišiel škodlivý patogén Vietor FENG treba si chrániť krčnú chrbticu. Šatka, šál, bufka… Vždy majte so sebou a nenechajte sa ofúknuť. Vyhnete sa 100 ochoreniam v budúcnosti. Lebo je to pôvodca tikov, trasu, Alzheimerovej choroby, Parkinson a mnohých ochorení spojených s pečeňou a žlčníkom.

Chráňte si šiju a krk. Pozor na stres, výbuchy a emócie. A žiadne smoothie a mixované polievky. Lebo to je tiež vietor do tela.

Kuknite na krásne 100% hodvábne šatky, ktoré vám pomôžu, ochránia vás a krásne okrášlia: kliknite tu pre ukážku šatiek: Maľovaný hodváb – Lenka Slniečková (lenkaslnieckova.sk)

a pozrite si krátke video, čo všetko môžete so šatkou robiť. A ešte oveľa viac 🙂

Močový Mechúr v Čínskej Medicíne: Viac než len Zberný Vak

V čínskej medicíne je močový mechúr (BL) spojený s elementom Vody a úzko súvisí s obličkami (Ki), ktoré sú zdrojom našej životnej esencie, tzv. Jing (ŤING životná sila a vitalita). Močový mechúr slúži nielen na zber a vylučovanie moču, ale tiež na správne riadenie a distribúciu vody v tele. Ovplyvňuje našu vitalitu, energiu a schopnosť zvládať stres.

Keď je močový mechúr v harmónii, cítite sa silní, odolní a plní energie. Ale ak je jeho funkcia narušená, môže sa to prejaviť únavou, strachom, podráždenosťou, alebo dokonca chronickými močovými problémami. V TCM sa verí, že emocionálne stavy, ako je strach alebo úzkosť, môžu priamo ovplyvniť zdravie vášho močového mechúra a naopak.

Ako Sa Starostlivosť o Močový Mechúr Prejavuje na Vašom Zdraví

Zdravie močového mechúra ovplyvňuje viacero aspektov nášho života. Ak sa oň správne staráme, môžeme sa vyhnúť mnohým zdravotným problémom, ktoré sú bežne spojené s týmto orgánom. Poďme sa pozrieť na niekoľko jednoduchých tipov, ako môžete podporiť zdravie svojho močového mechúra podľa čínskej medicíny:

• Hydratácia a teplé nápoje: Voda je základom všetkého života, a preto je nevyhnutné udržiavať dostatočnú hydratáciu. Odporúča piť teplú, horúcu alebo izbovo teplú vodu, aby sa podporilo správne fungovanie močového mechúra a obličiek. Studená voda môže oslabovať tieto orgány a narušovať ich rovnováhu. Voda by nikdy nemala byť studenšia ako teplota tela. Najhoršie je voda s ľadom, zmrzlina.
• Strava bohatá na živiny: Konzumácia potravín, ktoré podporujú element vody, ako sú čierne sezamové semienka, fazuľa (má tvar obličiek), morské riasy alebo tmavé bobule, môže výrazne prispieť k zdraviu vášho močového mechúra. Močový mechúr a obličky milujú čierne a tmavé požívatiny.
• Emocionálna rovnováha: Strach a úzkosť majú priamy vplyv na močový mechúr. V čínskej medicíne sa verí, že tieto emócie oslabujú močový mechúr a môžu viesť k problémom, ako sú časté zápaly alebo inkontinencia. Práca na emocionálnej rovnováhe prostredníctvom meditácie, relaxačných cvičení, alebo príjemných rozhovorov môže mať pozitívny vplyv na váš močový mechúr. Treba eliminovať strach. Rozmýšľajte predtým ako konáte. Pozor na skratové reakcie!

ČO Je Pre Váš Močový Mechúr to Pravé?

Ak hľadáte holistický prístup k starostlivosti o svoje telo a myseľ, čínska medicína vám ponúka efektívne riešenia. Nezameriava sa len na zmiernenie príznakov, ale aj na riešenie príčin problémov a podporu celkového zdravia. Pomocou správne zvolenej stravy, cvičení a prírodných terapií môžete dosiahnuť trvalú rovnováhu a zdravie.

Vďaka čínskej medicíne môžete získať lepšie pochopenie toho, ako funguje vaše telo a ako sa oň správne starať. Ak sa vám zdá, že váš močový mechúr potrebuje trochu viac pozornosti, možno je čas vyskúšať tento starodávny systém liečby, ktorý sa osvedčil tisíce rokov. Predídete problémom.

Spolu K Zdraviu a Harmónii

Každý z nás má právo na zdravý a vyrovnaný život. Preto vás pozývam, aby ste so mnou objavili výhody čínskej medicíny. Na mojich kurzoch Výživa a Varenie v kruhu podľa 5 elementov vám ukážem, ako môžete stravou podporiť nielen močový mechúr, ale aj celkovú rovnováhu vášho tela. Pripojte sa k našej komunite, kde sa delíme o vedomosti, podporujeme sa a spoločne sa učíme, ako žiť lepšie a zdravšie.

Posledné voľné miesta, prihláste sa. Kurz sa bude konať v Brezne 31.8.2024 od 9-17hod a bude to pre vás zážitok na celý život. To čo sa tu naučíte nezažijete nikde inde keďže ja už 25 rokov študujem zdravie, verím že to bude pre vás mimoriadne obohacujúce a naplňujúce a že si to spolu krásne užijeme. Pre prihlášku mi píšte správu: info@lenkaslnieckova.sk

Objavte tajomstvá zdravia a harmónie, ktoré čínska medicína ponúka.

Čínska medicína nás učí, že všetko v našom tele je prepojené. Ako sa staráme o svoj močový mechúr, ovplyvňuje nielen našu fyzickú pohodu, ale aj emocionálnu a duchovnú rovnováhu.

Možno ste sa už niekedy zamysleli nad tým, prečo sa niektoré zdravotné problémy stále vracajú, alebo prečo je pre vás ťažké dosiahnuť skutočný pokoj a spokojnosť. V čínskej medicíne veríme, že odpovede na tieto otázky ležia hlboko vo vnútri nás, a starostlivosť o orgány, ako je močový mechúr, je kľúčom k odomknutiu týchto odpovedí.

Močový mechúr ako element VODA je čas na príležitosti, dobrú zmenu, premenu životného štýlu, hojnosť. Bude podporená kariéra, práca, financie. Finančný aspekt bude je dobre vybudený. Voda podporuje múdrosť a je spojená aj s mozgom a nervovým systémom.

Pozor na blokádu Obličiek (Ki), Pozor na blokádu Pľúc (LU), lebo majú tendenciu byť tento mesiac oslabované. Odporúčam robiť dychové cvičenia.

Ak je blokáda močového mechúra (BL), môžete sa budiť v hodine pľúc (LU) od 3-5hod a potom neviete zaspať. Lebo pľúca a močový mechúr sú prepojené na hlbšej úrovni orgánových a meridiánových priebehov. V orgánových hodinách sú presne v opozite.

Stiahnite si ZDARMA Orgánové hodiny, ktoré vám ukážu čo robiť aby ste si orgány nepoškodili a čo robiť, aby ste si ich posilnili každý deň. Malé veci urobia veľké zázraky: eBook Orgánové hodiny Zdarma – Lenka Slniečková (lenkaslnieckova.sk)

Treba v tom prípade urobiť korekciu na močovom mechúri. Pozor na blokádu z plnosti: prechladnutie, zápal urogenitálneho traktu, precitlivelosť. Treba to prečistiť bylinkami a stravou.

Podporné Bylinky a Strava pre Zdravie Močového Mechúra

V čínskej medicíne (CM) hrá strava a bylinky kľúčovú úlohu pri udržiavaní zdravia močového mechúra a celkového močového systému. Tieto prírodné prostriedky pomáhajú harmonizovať energiu tela, posilňujú obličky, ktoré sú úzko spojené s močovým mechúrom, a podporujú správne fungovanie tohto dôležitého orgánu.

Podporné Bylinky pre Močový Mechúr

Pre správnu identifikáciu, ktorá bylinka je pre vás vhodná a ako ju máte užívať, kontaktujte dobrého terapeuta.

Zlatobyľ (Solidago virgaurea): je známa svojimi protizápalovými a močopudnými vlastnosťami. Podporuje zdravie obličiek a močového mechúra tým, že zvyšuje produkciu moču, čo napomáha eliminovať toxíny z tela a znižuje riziko vzniku infekcií.

Kurkuma – Žltý šafran (Curcuma longa): známa aj ako žltý šafran, má silné protizápalové účinky a podporuje celkovú detoxikáciu organizmu. V čínskej medicíne sa používa na podporu zdravia obličiek a močového mechúra, znižuje zápaly a podporuje správne trávenie.

Brusnice (Vaccinium macrocarpon): sú veľmi populárne pri prevencii a liečbe infekcií močových ciest. Obsahujú látky, ktoré bránia baktériám, ako je E. coli, uchytiť sa na steny močového mechúra, čím pomáhajú predchádzať infekciám.

Podporné esenciálne oleje na podporu močového mechúra:

Tymián, Onguard, Lemongrass, Juniper berry, Kadidlo, Oregano (objednať si môžete u mňa: info@lenkaslnieckova.sk)

Na podporu Močového mechúra (BL): milujú všetky čierne, fialové, tmavé a jemne slané požívatiny

• pšeno, polenta, quinoa, ovos, pšenica, čierna ryža
• fazuľka adzuki, tmavé druhy fazule, čierne fazule
• pór, petržlen, zeler – koreň, zemiaky, žerucha, baklažán
• slivky, fialové hrozno,
• hovädzina, kačacina, jahňacina, baranina, divina – hlavne srnec, kapor, úhor, sardinky, chobotnica, ustrice, krevety-raky-homár,
• vlašské orechy, gaštany, sezamové semiačka – hlavne čierny sezam, morské riasy – hlavne arame, nori, wakame, hajiky, kombu (riasy každý deň zaradiť do stravy – kúsok riasy pridať do kaší, polievky a pod.),
• badyán, klinčeky, aníz, fenikel, rasca.

Čierne sezamové semienka – Tieto malé semienka sú bohaté na minerály, ktoré podporujú obličky a močový mechúr. Podľa TCM, čierne sezamové semienka pomáhajú dopĺňať esenciu obličiek a tým zlepšujú celkovú energiu močového systému.

 Morské riasy ako  kombu, hijiki, arame, kelp alebo nori sú bohaté na jód a ďalšie minerály, ktoré podporujú zdravie obličiek a močového mechúra. V TCM sa používajú na podporu močového systému a detoxikáciu.

Fazuľa mungo je ľahko stráviteľná a má chladiaci účinok, čo je v TCM dôležité pre podporu močového mechúra. Pomáha eliminovať prebytočné teplo a vlhkosť z tela, ktoré môžu spôsobovať zápaly močového mechúra. Pozor nejedia ju tie ženy ktoré majú studené ruky a studené nohy, alebo chlad v oblasti podbruška. Niekedy sa používali ako antikoncepcia- ochladzujú maternicu. Takže ich nejedzte ak chcete otehotnieť.

Na podporu Pľúc (LU): milujú všetky biele a štipľavé požívatiny

• ryža – všetky druhy bielej, kukurica, pohanka, amarant, slzovka,
• bambusové výhonky, kapusta, čínska kapusta, špenát, baklažán, uhorka, zelená cibuľka, pór, cesnak, cibuľa, petržlen, cvikľa, kaleráb, špargľa, reďkovka biela – daikon, čierna, červená, okrúhlica, kvaka, karfiol, kel, ružičkový kel, jami, koreň lopúcha, koreň rebarbory, chren, žerucha, zázvor,
• sója žltá, fazuľa biela, fazuľa pinto,
• hrušky, jablká, kačacina, zajačina, sleď, husacina,
• mandle, arašidy, píniové orechy, kešu, para orechy, tekvicové s., slnečnicové s., ľanové s., konopné s., biely mak, chia semiačka, kokosový orech – drť, alfa-alfa,
• šampiňóny malé, judášové ucho, maitake, reishi, cordyceps, pečiarka,
• majoránka, bazalka, oregano, saturejka, mäta, šalvia, estragón, tymián, muškátový orech, horčičné semiačko, bobkový list, med nepasterizovaný, stévia, tapiokový sirup.

Pripojte sa k nám a Objavte Silu Prírodného Liečiteľstva

Ak chcete posilniť svoj močový mechúr a celkovú vitalitu, čínska medicína vám ponúka široké spektrum prírodných riešení. Na kurzoch Varenie a Výživa v kruhu podľa 5 elementov sa dozviete, ako správne vyberať potraviny/ požívatiny a bylinky, ktoré harmonizujú váš močový systém a zlepšujú celkové zdravie.

Posledné voľné miesta na sobotu 31.8.2024 v Brezne offline živý kurz na posilnenie zdravia a vitality. Varenie a Výživa v kruhu 5 elementov. Prihlasujte sa cez email: info@lenkaslnieckova.sk Tento deň vám premení celý život. Viac o kurze TU: Pozvánka na kurz Výživa a Varenie v kruhu 5 elementov – Lenka Slniečková (lenkaslnieckova.sk)

Pridajte sa k nám a urobte prvý krok k zdravšiemu a vyváženejšiemu životu! 

Verím, že tento článok bol pre vás obohacujúci.

Krásny dník 🙂

Lenka