Tradičná čínska Medicína, Element KOV: pľúca a hrubé črevo

Podľa Čínskej Medicíny je jeseň hlavným obdobím pre pľúca a hrubé črevo. Má to na starosti element KOV. V tomto článku je komplexný prehľad, všetko čo som k tejto téme našla a doplnila o svoje vedomosti, tipy odborníkov a dalšie skúsenosti.

Pre začínajúce chladné jesenné ročné obdobie sú typické nachladnutia sprevádzané nádchou, horúčkou a nepríjemným kašľom. Najviac však trpia pľúca, ktoré zachytávajú množstvo vírusov a baktérií, prichádzajúcich do organizmu cez nos a ústa.3-sposoby-na-piekne-seksowne-ustaPodľa Čínskej Medicíny činnosť pľúc súvisí s kvalitnou činnosťou hrubého čreva. V črevách sídli až 80% ľudskej imunity, preto je dôležité venovať sa aj starostlivosti o črevá a jesť správny vyživujúci pokrm. Pokračovať v čítaní “Tradičná čínska Medicína, Element KOV: pľúca a hrubé črevo”

doTERRA koncerencia webvention 2020

V roku 2020 plánovala spoločnosť s najčistejšími esenciálnymi olejmi doTERRA veľkú konferenciu v Ríme. Však pre aktuálnu situáciu nemohlo byť stretnutie verejné, preto sa prispôsobili a urobili online webvention 2020.

3 dni naplnené hustými a výživnými informáciami. Počas online konferencie boli uskutočnené prednášky zo všetkých kútov sveta. Každý človek prednášal pohodlne zo svojej obývačky alebo kancelárie. Čo je absolútne super, prednášajúci boli z rôznych krajín sveta a zo Slovenska dokonca 4 : Monika Baťková, Martinka Valničková a Miška Začková a Roman Začka 🙂

Máme rôzne novinky na ktoré sa spolu môžeme tešiť. Pokračovať v čítaní “doTERRA koncerencia webvention 2020”

Šport skoro sprosté slovo

Šport pre mňa skoro cudzie až sprosté slovo.

Nikdy som aktívne nešportovala. Veď na čo. Som štíhla, vyzerám super a cítim sa skvele.

Nepotrebovala som športovať, lebo som denne nachodila viac ako 10000 krokov a som stále aktívna.

Moja kondička bola vždy super. Pamätám si ako som išla cez naše Brezno a videla som akciu že sa niečo deje. Pýtam sa že čo sa chystá. Odpoveď bola Beh nočným Breznom. A tak ja som si išla rýchlo prezuť lodičky za botasky a ešte v sukničke som pribehla na štart. Len tak pre zábavu že si idem odbehnúť. Ani som len netušila že sa jedná o 8 km plynulého behu.

A…

Pokračovať v čítaní “Šport skoro sprosté slovo”

Šport a 100% prírodné esenciálne oleje

Vedeli ste, že pri športe môžete skvelo podporiť vaše telo keď užívate 100% prírodné esenciálne oleje?

Športujete pravidelne pre udržanie krásy a zdravia?
beh a kardiovaskulárne cvičenia
Alebo ste sa dali na šport iba nedávno, lebo chcete vyzerať dobre v plavkách?
Šport 1

Esenciálne oleje a esencie sú 100% prírodné aromatické zložky, ktoré sa nachádzajú v semenách, kvetoch, stonkách, koreňoch či iných častiach rastlín a plodov. Môžu byť silne a krásne voňajúce. Oleje môžu pozdvihovať náladu, upokojiť zmysly, uvoľniť stuhnuté svaly, aktivovať k lepším výkonom. Pokračovať v čítaní “Šport a 100% prírodné esenciálne oleje”

Ochrana pred vírusmi, zvýšenie imunity TIPY a Recepty

Zdravie je zrkadlom nášho života. V tomto článku si povieme ako sa ochrániť pred vírusmi, patogémni a ako si zvýšiť imunitu prirodzeným spôsobom. Ako sa starať o seba a o rodinu prírodným riešením.

Každá choroba aj vírus je nejaké znamenie. Momentálne coronavirus. Je to varovný prst. Pozrime sa na situáciu ako si v tejto situácii môžeme zlepšiť zdravie.

Vírus je patogén z pohľadu Tradičnej čínskej medicíny obrovský chlad a sucho, ktorý narúša imunitu,pľúca, hrubé črevo, slezinu a hlavne obličky našu životnú energiu.

Najkľúčovejší element, ktorý je spúšťačom všetkých procesov je INFORMÁCIA. Všetko čo sa deje v hmotnom svete, je len priementom čo sa deje v energetickom svete. Aj energia je kódovaná informáciou. Treba rekonfigurovať energiu a modulovať procesy ktoré sú v hmotnej realite. Pokračovať v čítaní “Ochrana pred vírusmi, zvýšenie imunity TIPY a Recepty”

Očista pečene, žlčníka a odstránenie žlčových kameňov prirodzeným spôsobom

Jar je obdobie pečene a žlčníka. Najlepšie obdobie na týchto orgánov a odstránenie nánosov a žlčových kameňov prirodzeným spôsobom.

Jar prináleží elementu / prvku Drevo podľa Čínskej medicíny.
Podľa začína Gregoriánskeho kalendára 21.3 – 21. 5
ale podľa Čínskeho lunárneho kalendára už začala 4.2. – 4.4

Jar prináleží orgánom pečeň a žlčník.

Pečeň 

Pečeň je generál krvi a má účasť na viac ako 500 procesoch v tele.
Má dôležitý vzťah ku krvi, menštruácii, plodnosti
Ovláda zrak, slzy, šľachy, väzivá, žlč, pevnosť, pružnosť.
Vonkajší vývod sú oči.

Pečeň je dôležitý orgán pre detox organizmu. Akékoľvek toxíny, ktoré zhoršujú činnosť pečene, majú negatívny vplyv na celkové zdravie. Pokračovať v čítaní “Očista pečene, žlčníka a odstránenie žlčových kameňov prirodzeným spôsobom”

Obilniny najdôležitejšie pre mozog, ako ich správne variť

Vedeli ste, že celozrnné obilniny sú najdôležitejší pokrm pre mozog?

Keď som začala študovať výživu bolo mi dosť veľa týchto bežných a zásadných obilnín pre zdravie neznámych. Poznáte ich a viete si ich chutne pripraviť?

V tomto článku si povieme základné rozdelenie obilnín a ako ich správne variť. Celozrnné Obilniny znamenajú že je to celé zrno, a sú fantastická výživa pre človeka. Obsahujú polysacharidy, bielkoviny aj tuky. Je výborné ich kombinovať, striedať a zaradiť do výživných pokrmov každý deň.

Pokračovať v čítaní “Obilniny najdôležitejšie pre mozog, ako ich správne variť”

DoTERRA London 2018

Už je tomu niekoľko mesiacov, čo som ocítila prírodné esenciálne oleje DoTERRA na vlastnej koži. Musím sa priznať, že prvý olejček čo som ovoňala ma dostal 🙂

Bola to Láska na prvý nádych: OnGuard, áno aj teraz keď ho voniam po tisíci krát si vravím Milujem ho, 1 kvapka dokáže premeniť váš svet, vaše prežívanie a správanie”. Vyskúšajte, môže to byť pre vás zázrak 🙂

Pokračovať v čítaní “DoTERRA London 2018”

Slezina je najdôležitejším orgánom

Podľa TČM je slezina najdôležitejším orgánom. Ak je slezina v poriadku, je  poriadku celý organizmus.

Slezina, žalúdok a pankreas sú orgány stredu, a elementu Zem. Ak sú tieto orgány zdravé, človek sa dokáže ,,vystrábiť” z akéhokoľvek ochorenia.

Pokračovať v čítaní “Slezina je najdôležitejším orgánom”

Žena a výživa v harmónii s mesačným menštuačným cyklom

ŽENA je nádherná bytosť lásky, krásy a jemnej sily. Ako však správne vyživiť nežné ženské telo v súlade s mesačným lunárnym a menštruačným cyklom?

Pokračovať v čítaní “Žena a výživa v harmónii s mesačným menštuačným cyklom”