Rastlinné bielkoviny – proteíny

Veľa ľudí sa ma pýta, aké potraviny okrem mäsa obsahujú bielkoviny – proteíny.

Tu by som chcela zdôrazniť, že skoro každá potravina, ktorú nám dala Matka Príroda a ktorá nie je ďalej chemicky, alebo inak priemyslovo spracovaná, obsahuje bielkoviny.

Keď prijímate pestrú rastlinnú a dobre stráviteľnú výživu, nie je treba sa obávať nedostatku bielkovín.

Pozrime sa napríklad na koňa alebo slona, títo cicavci, sú krásnym príkladom, že možno prežiť aj bez živočíšnych bielkovín veľmi ľahko a mať pri tom dostatok energie.  Mnoho športovcov, ktorí prešli na rastlinnú stravu vydávajú oveľa lepšie výkony, majú viac energie a krásne vyrysované svaly.

Pokračovať v čítaní “Rastlinné bielkoviny – proteíny”

7 stupňov znečistenia organizmu podľa MUDr. PAVLA V. RUDINA

Na prednáške MUDr. PAVLA V. RUDINA z Novosibirska som sa dozvedela 7 stupňov znečistenia organizmu.

Vačšina ľudí sa nachádza v 3 či 4 stupni. Musíte sa začať o svoje zdravie a organizmus starať.
Keď nie, stupne pokračujú a výsledok je predčasná smrť.

Pokračovať v čítaní “7 stupňov znečistenia organizmu podľa MUDr. PAVLA V. RUDINA”

Parazity v ľudskom tele

Myslíte si, že sa nachádzajú parazity v ľuskom tele?

,, Tam, kde nie je lekárske vzdelanie, nie je racionálne liečenie.“ Dr. Rudin

Čo sú parazity? (gr. hostiteľ)

Parazity napádajú človeka od nepamäti a tiež prechádzajú evolúciou.
V priebehu 100 rokov vedci nevedia dať jednoznačnú odpoveď.
Sú to živočíchy, ktoré žijú na náš úkor, však v našom organizme je množstvo prospešnej živej mikroflóry.
Za parazity považujeme tie, ktoré nám bránia nejako plnohodotne žiť.

Videli ste film Votrelec?
parazity
Pokračovať v čítaní “Parazity v ľudskom tele”