Marec – poberaj sa starec

Určite ste už niekedy počuli porekadlo ,,Marec – poberaj sa starec“. V dnešnom článku si vysvetlíme prečo je to tak.

Zároveň je marec aj mesiac knihy, tak iste si nejakú dobrú knihu kúpte. Najlepšie o zdraví. Napríklad eKnihu Umenie zdravia.

Pozrime sa čo nám teraz dominuje a aké orgány treba posilniť:

Rok 2025 je rok Dreveného HADA – energia sleziny (SP).

JAR je doménou pečene (LR) a žlčníka (GB).

Marec je mesiac Zajaca – energia hrubého čreva (Li).

Preto sa treba sústrediť na posilnenie týchto orgánov aby boli funkčné a priechodné, dobre vyživené.

Pokračovať v čítaní „Marec – poberaj sa starec“

Február 2025 pľúca, zemský Tiger + Nový rok Drevený HAD

Mesiac Tigra Február je v čínskej medicíne je spojený s pľúcami (LU) a s energiou rastu, akcie a rozhodnosti. A tiež 3.2.2025 začína Nový rok Dreveného HADA.

Príroda sa prebúdza a energie naberajú na intenzite. Február prichádza s vládou Tigra, ktorý prináša razantné Yangové sily a vyzýva nás konať. Po januári, kedy sme si položili pevné základy pod vládou Byvola, je teraz čas vykročiť odvážne a razantne.

Prečo je február kľúčový?

3.2.2025 začína nový Solárny rok DREVENÝ HAD a celý rok sa bude niesť pod vládou Sleziny (SP). To znamená že bude energia Dreva na Nebesiach a energia Ohňa na Zemi (Had). Drevo a Oheň sú krásne prepojené a podporené.

Mesiac Zemského Tigra je od 3. 2– 5.3. je prvý mesiac čínskeho roku 2025. Je to mesiac pľúc (LU) aby sme sa správne nadýchli do Nového roku. Preto treba celý mesiac podporovať pľúca.

3.2 už začala energeticky sezóna JAR a potrvá do 5.5 pod elementom DREVO.

Drevo je v čínskej filozofii spojené s novými začiatkami, tvorením a expanziou.

Celý rok 2025 bude slezina (SP) dominantná. A kto mal slabú imunitu, môže mať ešte slabšiu. A kto mal silnú, musí dbať aby sa neoslabovala!!!

Celý rok 2025 bude treba harmonizovať pečeň (LR), žalúdok (ST), hrubé črevo (Li). Pozor na emócie, lebo psychosomatika môže dostať tieto orgány do problémov!!!

V prírode už môžeme vidieť prvé známky života – snežienky sa derú cez sneh, aby sa dostali za slnkom. Podobne aj energia Tigra symbolizuje prudký skok vpred, jasný cieľ a nekompromisnú akciu. Ak ste v januári správne naplánovali svoje kroky, teraz je čas urobiť prvý jasný a viditeľný krok. Pamätajte, dobré rozhodnutie a rázny štart tvorí až 50 % úspechu!

Pokračovať v čítaní „Február 2025 pľúca, zemský Tiger + Nový rok Drevený HAD“

Október – Perikard, element ZEM, imunita

Október a energia Drevený Pes – , kedy je dominantný orgán Perikard (obal srdca) trvá od 8.10 – 6.11.2024

Perikard, známy aj ako „obal srdca“, je dôležitý orgán v čínskej medicíne (TCM) a je spojený s emocionálnym a fyzickým zdravím.

Ochrana srdca: Perikard funguje ako ochranná vrstva okolo srdca, ktorá pomáha chrániť tento vitálny orgán pred zranením a nadmernou energickou aktivitou.
Regulácia emócií: V čínskej medicíne sa perikard spája s duševným a emocionálnym zdravím. Je považovaný za „srdce duše“, čo znamená, že ovplyvňuje naše pocity, intuície a emocionálnu stabilitu.

Pozrime sa čo nám teraz dominuje a aké orgány treba posilniť v októbri

Rok 2024 je rok Draka – energia žalúdka (ST). 2024 je Drevený Drak.

8.10 energeticky začalo obdobie ZEME -prechodové obdobie z Jesene do Zimy.

Mesiac Dreveného Psa je energia Zeme v jeseni od 8.10 – 6.11. Je to maximálny prejav, už to vidno na počasí. Chladnejšie rána, hmla, sychravo. Dobre sa oblečte. Vyhýbajte sa prechladnutiu.

JESEŇ je doménou pľúc (LU), hrubého čreva (Li).

V tento mesiac teda môžeme posilniť Perikard (PC), Pľúca (LU), Hrubé črevo (Li), Žalúdok (ST), Slezinu (SP), Pankreas.

Pokračovať v čítaní „Október – Perikard, element ZEM, imunita“

Pozvánka na kurz Výživa a Varenie v kruhu 5 elementov

Srdečne Vás pozývam na živý kurz jedinečného varenia 5 elementov. Odhalíme tajomstvo zdravia a dlhovekosti.

Pozvánka na môj 1. živý kurz Varenie a Výživa 5 elementov, keďže robím kurzy iba online.

Exkluzívne sa môžete prihlásiť na 31.8.2024 a zažijete kulinársky zážitok chutí a farieb, naučíte sa ako si posilniť zdravie cez každodenné varenie. Zažijete Príjemný deň. Oplatí sa

Tí čo už so mnou zažili malé workshopy, alebo ochutnali moje pokrmy tak vedia veľmi dobre 🙂

Bude sa to konať v krásnom prostredí: Okrúhly domček Bibky Furdíkovej, Šiašovo, Brezno. Užijeme si to. Navaríme si zdravé fajnoty. Veľa sa naučíte. Ak vás to láka aj naživo, rezervujte si miesto, lebo účasť je obmedzená.

Návrh: Urobíme si aj dlhovarený výživný Vegánsky guľáš na ohni na podporu obličiek a životnej sily. Chceli by ste?

Chcete sa naučiť, ako pripraviť jedlá, ktoré nielen skvelo chutia, ale aj podporujú vaše zdravie a pohodu? Pridajte sa k nám a objavte tajomstvá varenia podľa starodávnej čínskej medicíny v príjemnej a priateľskej atmosfére! Pokračovať v čítaní „Pozvánka na kurz Výživa a Varenie v kruhu 5 elementov“

Máj lásky čas a tiež sleziny

Mesiac Máj je Lásky čas, ako sa tomu milo hovorí.

Na úvod si zhrnieme v akých energiách sme v mesiaci máj 2024

Pozrime sa čo nám teraz dominuje a aké orgány treba posilniť:

Rok 2024 je rok Draka – energia žalúdka (ST). 2024 je Drevený Drak.

5.5 energeticky začalo Leto. Energetický cyklus – energia OHEŇ.

LETO je doménou srdca (HT), tenkého čreva (Si), perikardu (PC-obal srdca), trojitého ohrievača (TE-nehmotný orgán ktorý prepája všetky orgány).

Máj je mesiac Hada – energia sleziny (SP). Obdobie od 6.5 – 5.6. patrí energii Hada čo znamená mesiac Sleziny (SP). (Zemský Had).

Pokračovať v čítaní „Máj lásky čas a tiež sleziny“

November mesiac Vodné Prasa

Nastal čas kedy sa dni skracujú a noci predlžujú. Je tu November mesiac Vodného Prasaťa trvá od 8.11. – 6.12.

Znamenie Prasa má na starosti orgán Trojitý ohrievač (TE). Podľa čínskej medicíny je to nehmotný orgán ktorý prepája všetky orgány v tele. Je správca vodných kanálov. Teda má na starosti ako prúdia fluidá a tekutiny v tele. Keď nefunguje správne vznikajú opuchy, edémy, stagnácie, bolesti.

Pokračovať v čítaní „November mesiac Vodné Prasa“

Slezina je najdôležitejším orgánom

Podľa TČM je slezina najdôležitejším orgánom. Ak je slezina v poriadku, je poriadku celý organizmus.

Slezina, žalúdok a pankreas sú orgány stredu, a elementu Zem. Ak sú tieto orgány zdravé, človek sa dokáže ,,vystrábiť“ z akéhokoľvek ochorenia.

Pokračovať v čítaní „Slezina je najdôležitejším orgánom“