Značka: obličky

Marec – poberaj sa starec

Určite ste už niekedy počuli porekadlo ,,Marec – poberaj sa starec“. V dnešnom článku si vysvetlíme prečo je to tak. 

 

Zároveň je marec aj mesiac knihy, tak iste si nejakú dobrú knihu kúpte. Najlepšie o zdraví. Napríklad eKnihu Umenie zdravia.

Pozrime sa čo nám teraz dominuje a aké orgány treba posilniť:

Rok 2024 je rok Dreveného Draka – energia žalúdka (ST).

JAR je doménou pečene (LR) a žlčníka (GB).

Marec je mesiac Ohnivého Zajaca – energia hrubého čreva (Li). 

Preto sa treba sústrediť na posilnenie týchto orgánov aby boli funkčné a priechodné, dobre vyživené.

Pokračovať v čítaní „Marec – poberaj sa starec“

Február Ohnivý Tiger – Pľúca

V tomto článku si povieme o februári čo všetko naštartuje. Pozrieme sa na energiu roku Zeleného Draka a na energiu mesiaca Február Ohnivý Tiger kedy sú dominantné pľúca. 

Pľúca sú dominantné od 4.2 do 5.3

Február podľa čínskej medicíny začína 4.2.2024 kedy začína čínsky Solárny Nový rok. (Lunárny rok sa mení podľa mesiaca, teraz bol 10.2.2024).

2024 Rok Drevený Drak

A teda sa nachádzame v novom čínskom roku Dreveného Draka 🐉, ktorý prichádza raz za 60 rokov a jeho energia prináša obnovu a transformáciu.

Otvára príležitosti a podporuje vykročenie na cestu seba-prieskumu a osobného rozvoja, iniciuje počiatky nového.

Rok 2024 nie je len ďalším „bežným“ rokom, ponúka možnosť vytvoriť novú lepšiu verziu seba samého. Vo všetkých aspektoch života. Dračia sila pomáha prelomiť putá všednosti a obyčajnosti, postúpiť na ďalšiu úroveň. Ale zadarmo to nebude. Je to o využití potenciálu, ktorý každý máme, ale znamená to zdvihnúť zadok z gauča, investovať dostatok energie, času aj nadšenia na dosiahnutie svojich snov.

Pokračovať v čítaní „Február Ohnivý Tiger – Pľúca“

Január 2024 pečeň a Rok 2024 žalúdok

🐉 Rok 2024 je rokom Zeleného dreveného draka. Prajem nech sa celý rok darí 🙂

Tento článok vám odporúčam uložiť si a vrátiť sa k nemu viac krát. Nájdete tu bohaté informácie a aj recepty ako si zlepšiť zdravie do roku 2024.

Vieme, že elementy sa prelínajú a každé svoje obdobie má na starosti určité orgány. Ktoré ak už sú oslabené, tak sa vám ozvú a začnete mať s nimi problém. Ale lepšie je, že už vopred viete čo máte posilniť, aby bolesti a ťažkosti nenastali.

Podľa kalendáru čínskej medicíny začína Rok 2024 až 4.2., ale už teraz vieme pozorovať istú premenu.
Keď si pozrieme že December bol mesiac žlčníka (GB) a január je mesiac pečene (LR), viem že veľa z vás má v tomto období ťažkosti s týmito orgánmi. Môžete si pozrieť minulý článok a zopakovať si poznatky o žlčníku: December mesiac žlčníka – Lenka Slniečková (lenkaslnieckova.sk)
Je dobré pre vás zaobstarať si esenciálny olej ZenGest, veľmi vám pomôže (píšte mi správu info@lenkaslnieckova.sk, objednám vám).

Zhrnutie čo môžeme teraz posilniť:

Z roku 2023 Vodného Zajaca, kedy mal rok na starosti hrubé črevo (Li). Prechádzame do 2024 Drevený Drak, ktorý má na starosti žalúdok (ST).

V sezóne zima – Zima má na starosti obličky (Ki) a močový mechúr (BL)

A mesiac Január je mesiac pečene (LR). Obdobie znamenia Byvol v čínskej medicíne.

Na tieto orgány sa treba tento mesiac sústrediť preventívne a posilniť ich. Stravou, dýchaním, ochranou pred chladom…

Čo môžeme očakávať od energie Draka 2024

Pokračovať v čítaní „Január 2024 pečeň a Rok 2024 žalúdok“

November mesiac Vodné Prasa

Nastal čas kedy sa dni skracujú a noci predlžujú. Je tu November mesiac Vodného Prasaťa trvá od 8.11. – 6.12.

Znamenie Prasa má na starosti orgán Trojitý ohrievač (TE). Podľa čínskej medicíny je to nehmotný orgán ktorý prepája všetky orgány v tele. Je správca vodných kanálov. Teda má na starosti ako prúdia fluidá a tekutiny v tele. Keď nefunguje správne vznikajú opuchy, edémy, stagnácie, bolesti.

Pokračovať v čítaní „November mesiac Vodné Prasa“

September mesiac obličiek, kovový kohút

September je mesiac obličiek (Ki), energia kovový kohút podľa čínskej medicíny.

Sezóna je jeseň – obdobie hrubého čreva a pľúc. Teda treba najviac podporiť tieto orgány mesiaca a sezóny.

Je to mesiac na kontenpláciu, na uvedomenie si čo vám ešte slúži a čo chcete opustiť. Na rekapituláciu predchádzajúceho obdobia. Urobte zmenu vedome a predídete šoku.

Obličky sú vzťahy – hlavne človek by si mal zhodnotiť ako je na tom vo vzťahu sám so sebou, mať sa rád. Sústrediť sa na seba. Lebo iba z plnej čaše môžeme dávať druhým. Najprv musíme byť sami v sebe spokojní a naplnení. Je to dôležitý mesiac na premenu životného štýlu. Vyskočiť zo svojej zóny komfortu.

Zaradiť požívatiny posilňujúce obličky. Viac o tom si môžete prečítať v tomto článku (na jeho konci sú aj vypísané poživatiny na posilnenie obličiek čo zaradiť do pokrmov.) 

Pokračovať v čítaní „September mesiac obličiek, kovový kohút“

Tradičná Čínska Medicína, Element VODA: Obličky a močový mechúr

Tradičná Čínska Medicína popisuje, že naše zdravie ovplyvňuje 5 základných prvkov.

Zima nesie energiu elementu Voda, je to čas na starostlivosť o obličky a močový mechúr.

Voda je najuzavretejšia energia, ktorej symbolom je modrá alebo čierna farba.
S nadchádzajúcou zimou (15.11. – 26.1) príroda utícha, sťahuje sa do seba a ukladá k zimnému odpočinku.
Rovnako tak sa aj my sťahujeme viac dovnútra, do svojich domovov aj svojho vnútra, obzeráme sa späť, bilancujeme.

5 elementov, základy celostného zdravia

Pokračovať v čítaní „Tradičná Čínska Medicína, Element VODA: Obličky a močový mechúr“